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健康零食知道这些就够了饮食健康
健康零食:知道这些就够了
作者:戴尔·沃勒
保健养生
饮食健康
连载
简介: 在合适的时间吃一些健康的零食,除了能获得‘享受’的同时,还能提供部分能量和营养素。作者戴尔·沃勒在圣路易斯长大,现居匹兹堡。他曾在海军服役,目前是一名核能工程师,写作是他的兼职工作之一。他自2013年开始自出版创作,至今已有百本涉及人文社科领域各类话题的作品与读者见面。
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目录
第1章 概述
第2章 我们喜爱的休闲活动
第3章 零食的种类多种多样
第4章 孩子们的零食
第5章 年长者的口味
第6章 更健康的零食替代品
第7章 超级零食
第8章 特殊的饮食问题与零食选择
第9章 结语
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