第80章 营养补益气血必需，蛋奶豆制品里寻长寿(1)

　　鸡蛋——人类最好的营养来源之一

【鸡蛋本色】

母鸡的蛋叫鸡蛋，是营养品的一种典型壳类食物，主要分为蛋壳，蛋白和蛋黄。

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维...