南冥荒州，大海之边。
陆承钧独自一人盘膝坐在沙滩之上。
身前是无垠碧波，身后是茫茫荒山。
忽然间，他睁开了眼睛，映入眼帘的是海天相接处，一轮缓缓升起的红日。
朝阳初升，霞光万丈。
一元复始，万象更新！
原来自己已经静坐了一整夜，阳光洒在身上，暖洋洋的，说不出的舒服。
此时那头能够口吐人言的老牛，也不知去了何处。
《西游记》帮自己开启了灵根？
这一切究竟是真还是梦？
陆承钧一时有些恍惚。
不如验证一番？
他遥望着初升的朝阳，想起了在船上时蔡易衡仙师传授的《采阳炼气诀》。
这门功法，需在朝阳初升之时修炼。
阳气乃生机之本，万物赖以生长。
若有灵根则可以修炼出真元，迈入长生大道；若无灵根，则最多只能强身健体，克服晕船。
陆承钧闭上双眼，意念沉入水帘洞。
洞外，杂念如瀑布般倾泻；洞中，灵气氤氲如雾。
此刻，洞中那方石台之上竟然凭空生出了一截嫩枝。
嫩枝寸许长，通体莹白如玉，枝头缀着一片嫩叶，娇翠欲滴。
氤氲灵气环绕其周，如云似雾，如梦如幻。
这就是自己的灵根。
先天气，是灵根，大道不离玄牝门。
水帘洞，藏灵根，与天夺权鬼神奔。
随着“采阳练气诀”的运转，一股暖流在洞中氤氲而生，逐渐弥漫向四肢百骸。
那暖流与外界阳光遥相呼应，在身体里缓缓流淌。
陆承钧盘膝坐在沙滩之上，沐浴在初升的阳光之下，他只觉浑身内外都暖洋洋的，无一处不舒坦。
一道细如发丝的真元从丹田酝酿而生，顺着经脉缓缓流转。
可惜真元太过微弱，经脉又太过阻塞，运行不久便自然消散于无形。
虽然未能行功圆满，但确实证明他已经拥有了灵根。
这种感觉与自己是凡人时修炼采阳炼气诀完全不一样。
就在这时，一头老水牛缓缓走来。
陆承钧不敢怠慢，连忙站起身，面露恭敬之色：“拜见，牛仙师。”
老牛再次口吐人言：“你身上可有大碍？”
陆承钧活动了一下手脚：“舒服多了。”
顿了顿，他又开口道：“还请牛仙师传我完整的《西游记》。”
老牛微微点头，缓缓说道：“《西游记》第二回，说的是石猴当了大王之后，还不满足，还想着长生不死，于是去西牛贺洲学道。他学道的地方叫斜月三星洞。所谓斜月三星，正是一个‘心’字，暗指这只猴子其实是心猿。”
“石猴修炼的是‘地煞七十二变’。所谓七十二变，是指一年四季有七十二种节气的变化，每一种节气的变化，都对应着不同的修行关窍……”
“再后来，石猴修炼有成跑到东海抢了一根金箍棒。那金箍棒可大可小，变小了可以放在耳朵里，这代表着大道真言，需要口耳相传，要珍而重之地放进耳朵里。若是放在外面，或可捅破天，这是要告诫后人，大道不可轻传……”
“接着石猴又被召上天庭做弼马温。猴子和马放在一起，就是所谓的‘心猿意马’。”
“书中石猴不忿做弼马温，不受天庭给的鸟气，便自封齐天大圣，大闹天宫。”
“这意味着我等修行之人，必须要牢牢控制住自己的心猿意马，否则必然走火入魔，死无葬身之地。”
陆承钧听得入神，忍不住追问：“那后来又怎样？”
“这个容后再讲。现在，你跟我来。”老牛转身就走。
陆承钧亦步亦趋，跟着水牛来到了一棵普普通通的小树前。
老牛停下脚步：“看见这棵树没有？”
陆承钧有些疑惑：“看到了。”
老牛缓缓说道：“一棵树要生长，根要吸收土壤中的营养，叶子要接受阳光的照耀。”
“你刚才就是在吸收天地灵气，就像这棵树晒太阳一样。你吃东西就像这棵树被施肥一样……”
“树木不施肥能不能自然生长？当然能长，只是长得慢……”
“我等修士也可以不凭借外物，只吸收天地灵气，同样也可以提升修为，可若是吃丹药，吃补品，便能修行更快……”
“说到外补就有讲究了，有道是虚不受补，就像这棵树，施一点肥，便可助其生长，若是在根系施了太多的肥料，就会把根系泡烂，最后让小树枯死。”
说到这里，老牛话锋一转，语气凝重的告诫道：“你昨日生啖妖兽血肉，幸好及时吐出。不过即便如此，你的体内还是有妖兽血肉的残留，这些残留已经无法清除，自然留在了你的体内，你若能将其消化，残留的妖兽精血不仅无害，反而可以助你提升修为，否则便如同给小树施肥过量，最终会把你的经脉泡烂，无药可救。”
陆承钧心中一凛，连忙躬身请教：“还请牛仙师教我。”
老牛微微颔首：“脾胃主运化，把脾胃练好，就能消化妖兽血肉。如果你的脾胃练得足够强大，将来才可以生吃妖兽血肉，甚至生吞妖丹，化为己用，修为增长，远超同济。”
陆承钧眼睛一亮：“该怎么练脾胃？”
“《西游记》中有一人名为沙僧，乃是石猴的师弟，性属真土，他就代表着脾胃。”
“沙僧？”陆承钧略有所思。
“若想要把脾胃练好，就要像沙僧一样挑个扁担多走路。”
“啊……这么简单？”陆承钧一脸诧异。
“修行功法本就这般简单，除此之外还要拴住心猿意马，情绪不能有波动，天塌不惊，少言寡语。哪怕就是出了大事，也只是说那么一两句话。比如说‘师父被妖怪抓走了’，‘大师兄，师父被妖怪抓走了’，‘二师兄，师父被妖怪抓走了’。其他的就不用多管。情绪稳定，多走路，多挑扁担，脾胃自然就好。”
陆承钧恍然大悟：“那我现在就去弄个扁担？”
老牛肯定道：“没错。自己去削个扁担吧。不过有了扁担，你打算挑什么？”
陆承钧皱了皱眉头：“要不弄些沙子挑？”
“你力气多到没地儿使吗？”
陆承钧：“……”
“还请仙师教我。”陆承钧再一次恭敬行礼。
“弄扁担当然要用来挑粪，我昨天拉了些牛粪，你拾起来挑吧。”
陆承钧一愣：“啊？”
“你不愿意？”
“当……当然愿意。”
“你不仅要挑粪，还得种地。种地就是干土里面的活，脾胃在五行中属土，又叫黄婆，刨土种地，就是最好的健脾胃法子。”
“那我现在去做扁担？”
“你不渴不饿？”老牛歪着脑袋问道。
好书等你评，快来成为鉴赏第一人