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致郁者的治愈

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致郁者的治愈

乔治璐豪六世

现实生活·家与情感

完本 | 更新时间 2023-06-03 12:47:12

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你来人间一趟你要看看太阳和你的心上人一起走在街上——海子

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自述短篇故事

“活着是痛苦的,却也是幸福的,我们得学着治愈,接受自己。”

流星很美,但转瞬即逝。

我是一名重度抑郁症患者,如果不是自杀失败被救下,我可能一辈子都不知道我有抑郁症,很庆幸,我活了下来,很不幸,我活的很痛苦。存在的每一天都像是被恶魔用锁链紧紧的勒住脖颈,在几近崩溃快要窒息时突然松开,让你大口喘气,然后痛不欲生的重复,一天,一月,一年,周而复始。脑海中浮现出让人绝望的画面,它说去吧,跳下去就是天堂,就是解脱。抑郁症发作时,我抱紧脑袋蹲在墙角,泪水止不住的从眼角滑落,发红带有血丝的眼球如同我的身体一样四分五裂,我颤抖着手爬向床边,拿出每天要吃的抗抑药,就着冰冷的水服下,渐渐的耳边嘈杂的声响消失了,眼前的画面也不见了一切像从未发生过一样,我大口喘着粗气,绝望而又期望着看向窗外。

“今天,又活了下去。”

我不知道下次会是什么时间,可能是明天,可能是后天,也可能是今天,思考过后,我拖着疲惫不堪的躯体艰难的爬到床上,我将手机放在床头,拉紧窗帘,关掉卧室的灯,霎时,漆黑一片,选择了一段轻快愉悦的白噪音后,将手机熄屏倒扣在桌面上。做好这一切,我静静的躺在床上,除了手机发出的声响外,静的只能听到我的心跳声。我强行让自己闭上眼睛,不知过了多久,我意识模糊渐渐睡去,梦中发生了很多事情,死亡,葬礼,已经不是头次出现在我的梦里。突然我醒了,缓了缓神,我摸到床边的手机,手机里面定时两小时的白噪音还在唱着。这已经是第487个不眠夜了。

“我只想要完整的睡一觉,从黑夜到白昼。”

揉了揉睡眼朦胧的眼,起身去了卫生间准备洗个热水澡,北方的冬天很冷,我把热水器打开,大约需要二十分钟左右才可以烧热,我把制热打开,从衣柜拿出一件毛衣穿上,渐渐的温度升起,感觉到丝丝温暖,我转身照了照门上的镜子,两个大大的黑眼圈就像大熊猫一样,我苦笑一声,去衣柜将干净衣服拿了出来,我的衣服很少,且只有黑白灰三种颜色,今天挑了一件略带沉稳的灰色毛衣搭配一条灰白裤子。洗完澡后,我换上了挑选出的衣服,望着镜中的自己,二十岁的年纪穿着就像四十岁的中年人。拿出遮暇笔在眼睛周围肆意挥洒,不多时眼圈便被遮盖,看向镜子,这时倒有了些精神。

做完这些,我想去厨房看看,倒不是因为饥饿。而是今天家里会来一个小客人(朋友的妹妹),朋友有事打电话给我让我照顾他妹妹一天,还没询问我意见便挂断了电话,我无奈的摇了摇头,毕竟,我根本不会拒绝,问了也白问。

我抬头看了看万年历上的时间,4:32分,离商场开门还有三个小时,我想我应该做点什么。望着家里冰箱里面各样的罐头无奈的耸耸肩,因为抑郁的缘故,我很少自己做饭吃,都是买一堆速食食品,饿到快不行时维持生命体征所用。总不能让小朋友跟自己一样吃这些东西吧。想了想还是决定出门重新采购,于是我打开了电视机,漫无目的的盯着屏幕,我并不喜欢看电视,只是这漫长的三小时我不知道如何度过。

“今天得自己下厨了,打起精神来!”

时间一分一秒的过去了,很煎熬,但终归还是过去了,7:20分我准时从家里出发,骑上我的电瓶车去往商场,路上白茫茫的一片,只有主要道路给清理了出来。零零散散的环卫阿姨早早的便开始了自己的工作。看着似乎有些感叹,觉得人生可能并没有那么容易,大家这么努力的工作也仅仅只是活着,只是在这茫茫无际的世界中存在着。继续行走着,路上的人多了起来,有去上班的,也有下班的,有卖东西的小贩,也有穿着体面的官员,大家似乎都在赶着时间,没有人会停下来思考,节奏快的让人窒息,这还是我想象中的世界吗?也许是吧。

从超市出来,提着大包小包,我也不知道要买些什么,也不好去问别人,遇到热心的导购,总是难以拒绝,于是我被热情所裹挟,买下了很多不需要的东西,但临近结算区域时,我还是拿了一盒薄荷味的口香糖,这种刺激感可以让我清醒暂时忘记一些不愉快的回忆。

托着疲倦的躯体回到家中,一切也才刚刚开始,算了算时间,列了一份清单,看上去似乎很完美,规划的井井有条,但实际操作时却事与愿违,看着满目疮痍的厨房,我还是决定点外卖。趁着外卖送来的时间,我清理干净了厨房,看着干干净净一尘不染的厨房,虽然有些累,但感到了些许成就感。

临近中午时,朋友来了,带着他的妹妹,大概也就十岁的样子,模样看着可爱中带着些许的机灵古怪。简单聊了两句,朋友接了个电话便告辞离去,房间里只剩下我和小姑娘两个人。一时空气有些寂静,我开口打破了沉默的局面,问小姑娘肚子饿不饿,得到肯定的答复后我溜去了厨房里面,将订购的外卖重新起锅加热了一遍,很快菜便都热好了,六菜一汤,小姑娘看着有些兴奋,拿着小碗不住的扒拉着饭,看着小姑娘吃的开心的模样我不禁笑了出来,已经不记得上次笑是什么时候了,小姑娘看我一直盯着她看便抹了抹脸,以为是自己脸上沾上了饭粒,随后便继续开始了干饭,看着她这般模样,我心情有些好了起来,端起饭大快朵颐起来,都不记得吃饭是什么感觉了,以前吃饭只是为了活着仅此而已,今天的饭吃的却格外的香甜。

饭后,小姑娘很活跃,拉着我陪她玩玩具,做游戏,渐渐的我突然感觉到世上还是有人在乎你的,需要你的,自己可能并没有那么不堪,临了,朋友办完事回来接孩子,小姑娘在临走时将一颗糖果塞进了我的手心,笑着对我说到:“谢谢哥哥的款待,这颗糖果是有魔法的哦,它可以让哥哥变得开心起来。”说罢便拉着朋友离开了,我愣在门口许久,看着掌心中带有温度的糖果,突然哭了出来,不过这次不是抑郁情绪发作,而是感动的泪水,是被需要被认可的泪水。

我将这颗糖果放进了我的彩色玻璃罐中,这是我最珍视的东西,这颗糖果给了我生活的勇气,让我在这茫茫人海中找到自己的方向,也许多年以后我会将这个故事讲给我的孩子们听,让他们明白活着并不可怕,人间总是有温暖的,他人可以做你的灯塔,你也可以照亮别人的人生。

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