主角杨啸穿越到了一个修炼世界。前身被打破了丹田，只能重新修炼，但是，觉醒在即，高考在即，为了不辜负父母的期待，他必须勇敢站在觉醒台上，可是，面对四周强敌，实力卑微的他无能为力。幸好，作为穿越者的他获得了一项穿越者大礼包，洞心术。