微妙时刻，28岁的中国女性海芮为逃离过往，只身前往挪威留学。在特罗姆瑟的极夜中，她与24岁的挪威青年诺亚（Noah）相遇。两人一个试图主动摧毁旧我，一个竭力守卫边界，却共同陷入一场始于倒计时的激烈情感。故事跟随他们穿梭于北欧雪原、东南亚都市与中国故土，在文化、语言与情感的多重碰撞中，探讨“自我”的脆弱与韧性。