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麦克斯作为格斗教练的教学特点主要包括以下几点: 一、注重基础与实战规则重点教授格斗基础规则、术语及核心锁技(如裸绞、十字固、断头台等),强调基础技能对短期提升的重要性,认为体能和复杂技巧需长期积累,... 全文